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30.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – quinta ed ultima parte

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
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13. La difficoltà di sviluppare ipertrofia nei soggetti naturali è quasi sempre un problema di attivazione. Gli ha...

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23.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte quarta

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
...precedente
10. Dopo 50 minuti il testosterone inizia a calare? A parte le squadre di scuola Bulgara, dove le sedute sono 6 al g...

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16.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte terza

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
...precedente
6. La risposta anabolica nel natural è estremamente legata al benessere del corpo. Dovete allenarvi tantissimo ma n...

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09.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte seconda

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
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2. L’evento di forza deve essere sufficientemente duraturo nel tempo. Non basta un impulso lampo...

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02.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte prima

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
All’inizio del 2012 uscì un articolo sul sito dell’accademia italiana della forza,  che fece un putiferio nell’ambiente del fitness\bo...

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26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: le Aziende

Diverse aziende di riferimento del mercato del Fitness, hanno avuto il piacere di entrare direttamente in contatto con i professionisti e gli appassionati del settore, in un ambiente tranquillo e rise...

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26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: i Relatori


Tra i relatori dell'area tecnica e scientifica sono intervenuti: Giuseppe Montanari, Silvano Busin, Ferdinando Cereda, Andrea Manzotti, Simone Masin, Dario Boschiero. Di grande importan...

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26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: Attimi più significativi

Anche la quindicesima edizione della Convention 2013 di ISSA Italia è stato un incontro dedicato ai professionisti ed appassionati del settore fitness. Durante le tre giornate le tematiche tecnich...

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26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia

Lavori conclusi per la quindicesima edizione della Convention ISSA Italia. Abbiamo deciso di ricordare gli attimi più significativi, i relatori e le aziende che hanno partecipato, con tre gallerie...

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22.07.2013

Come prevenire la perdita di massa muscolare

Con l’andare del tempo e l’avanzare dell’età in genere non si riesce più ad aumentare la massa muscolare. Addirittura, si perde massa muscolare, sia per la diminuzione dell’attività fisica,...