23.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte quarta

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
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10. Dopo 50 minuti il testosterone inizia a calare? A parte le squadre di scuola Bulgara, dove le sedute sono 6 al g...

16.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte terza

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
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6. La risposta anabolica nel natural è estremamente legata al benessere del corpo. Dovete allenarvi tantissimo ma n...

09.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte seconda

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
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2. L’evento di forza deve essere sufficientemente duraturo nel tempo. Non basta un impulso lampo...

02.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – parte prima

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
All’inizio del 2012 uscì un articolo sul sito dell’accademia italiana della forza,  che fece un putiferio nell’ambiente del fitness\bo...

26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: le Aziende

Diverse aziende di riferimento del mercato del Fitness, hanno avuto il piacere di entrare direttamente in contatto con i professionisti e gli appassionati del settore, in un ambiente tranquillo e rise...

26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: i Relatori

Tra i relatori dell'area tecnica e scientifica sono intervenuti: Giuseppe Montanari, Silvano Busin, Ferdinando Cereda, Andrea Manzotti, Simone Masin, Dario Boschiero. Di grande importan...

26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia: Attimi più significativi

Anche la quindicesima edizione della Convention 2013 di ISSA Italia è stato un incontro dedicato ai professionisti ed appassionati del settore fitness. Durante le tre giornate le tematiche tecnich...

26.07.2013

Immagini catturate alla Convention 2013 di ISSA Italia

Lavori conclusi per la quindicesima edizione della Convention ISSA Italia. Abbiamo deciso di ricordare gli attimi più significativi, i relatori e le aziende che hanno partecipato, con tre gallerie...

22.07.2013

Come prevenire la perdita di massa muscolare

Con l’andare del tempo e l’avanzare dell’età in genere non si riesce più ad aumentare la massa muscolare. Addirittura, si perde massa muscolare, sia per la diminuzione dell’attività fisica,...

15.07.2013

Allenamento con i pesi e Osteoporosi

L’osteoporosi è uno dei problemi importanti nel mantenimento del benessere, specialmente per le donne ma lo diventa anche per l’uomo in tarda età. Le conseguenze sono note a tutti: fratture vert...