15.12.2014

Eventi WEEK END 13 E 14 DICEMBRE

Per concludere l'anno accademico 2014 ISSA ha organizzato questi eventi durante il week end del 13 e 14 dicembre. Di seguito un breve riassunto.
Corso CERTIFICAZIONE DI FITNESS POSTURALE ...

09.09.2014

Corso CFT 2014/2015

Quest'anno ISSA Europe diventa maggiorenne: inizia il nuovo anno accademico, il 18 mo, del corso di Certificazione di Personal Fitness Trainer 'CFT' 2014/2015.
Le date d'inizio so...

23.05.2005

Stretching e allenamento

Sul Journal of Sports Sciences alcuni ricercatori dell’Università di Washington hanno ripreso il vecchio discorso sullo stretching. Questo tipo di attività viene svolto dalla quasi totalità degli...

23.05.2003

Lo stretching fa bene, anche se…

"L’allungamento muscolare è una delle metodiche più diffuse nell’attività fisica: dopo un opportuno riscaldamento consente di rendere più “elastiche” le masse muscolari e consente alle art...