21.11.2023

L’OMS conferma: l’attività fisica vigorosa potenzia il sistema immunitario!

"Colui che conosce il proprio obiettivo si sente forte; questa forza lo rende sereno; questa serenità assicura la pace interiore; solo la pace interiore consente la riflessione profonda; la riflessio...

09.11.2023

La Rivoluzione del Fitness: Investi nella Tua Salute e Bellezza

"Mens sana in corpore sano" - Giovenale
Cari lettori, Oggi vi portiamo a scoprire un mondo in trasformazione, una vera e propria rivoluzione del fitness di cui tutti siamo protagonisti....

31.07.2020

Corso Personal Trainer CFT3 2021 ISSA Europe

Il CFT3 corrisponde alla Certificazione Internazionale di Personal Trainer di primo livello, ovvero livello base. È il primo passo del percorso CFT all'interno del mondo ISSA Europe™ e permette di ...

27.04.2015

Obesità e rischio per la salute già in età infantile

L'obesità è un importante fattore di rischio per la salute già in età infantile così come ad ogni età.
Il corso C.Y.F.T. (Certified Youth Fitness Trainer), di ISSA Europe fornisce i ...

15.12.2014

Eventi WEEK END 13 E 14 DICEMBRE

Per concludere l'anno accademico 2014 ISSA ha organizzato questi eventi durante il week end del 13 e 14 dicembre. Di seguito un breve riassunto.
Corso CERTIFICAZIONE DI FITNESS POSTURALE ...

01.12.2014

Eventi WEEK END 29 E 30 NOVEMBRE

Ecco gli eventi svolti da ISSA durante il week end del 29 e 30 novembre. Di seguito un breve riassunto.
Corso EXTRACURRICOLARE PER PERSONAL FITNESS TRAINER RISERVATO AI LAUREANDI DEL CO...

27.11.2014

Eventi ULTIMA SETTIMANA DI NOVEMBRE 2014

Gli eventi svolti da ISSA durante questa ultima settimana sono molteplici, nelle varie location. Ecco qui un breve riassunto.
Seminario DALLA TEORIA ALLA PRATICA sabato 22 novembre 2...

10.11.2014

Seminario FUNCTIONAL TRAINING

Il seminario di Functional Training, allenamento funzionale, si è svolto con grande successo sabato 08 novembre 2014 a Milano presso la sede nazionale ISSA, allo Sporting Club Leonardo da Vinci di Mi...

20.10.2014

Seminari BIOMECCANICA

Si è concluso domenica 19 ottobre 2014 a Fiumicino (ROMA) il seminario di Biomeccanica I, svolto da Stefano Zambelli. A Milano si è svolto una settimana prima nella Sede ISSA, con Claudio Suardi. ...

30.10.2013

I tredici punti anticonvenzionali sull’ipertrofia natural – quinta ed ultima parte

di Ado Gruzza, Accademia Italiana della Forza
...precedente
13. La difficoltà di sviluppare ipertrofia nei soggetti naturali è quasi sempre un problema di attivazione. Gli ha...