18.07.2025

Crediti ECM con l’attività FAD asincrona ISSA Europe per le professioni sanitarie

ISSA Europe conferma il proprio impegno nella formazione scientifica collaborando anche con il mondo sanitario. Offre, infatti, ai professionisti della salute la pos...

16.07.2025

Longevità attiva: anziani reattivi, forti e autonomi con l’allenamento

Perdere il legame essenziale tra cervello e muscolo significa invecchiare prima e peggio. È da qui che nasce il concetto di longevità attiva: vivere più a lungo m...

14.07.2025

Riforma dello Sport 2025: perché i Personal Trainer non possono più ignorarla

Il 2025 non ha portato nuovi interventi legislativi sulla Riforma dello Sport. Ma questo non significa che nulla sia cambiato. Anzi. Secondo l’avvocato Giancarlo Esposti, è proprio ora il momento d...

11.07.2025

Pavimento pelvico: esercizi utili e cose da evitare

Nel mondo del fitness, ci sono argomenti che per troppo tempo sono rimasti ai margini, tra cui il pavimento pelvico e gli esercizi relativi. Eppure, le disfunzioni d...

09.07.2025

Ricomposizione corporea: falsi miti e indicazioni utili

Nella relazione tra Personal Trainer e cliente che vuole “ritrovare la forma”, il tema della dieta è sempre presente. È fondamentale chiarire che la prescrizio...

07.07.2025

Fitness influencer? Il richiamo al ruolo chiave del Personal Trainer

In un contesto sempre più dominato da algoritmi, reels motivazionali e promesse di trasformazioni lampo, il ruolo del Personal Trainer rischia di essere messo in om...

04.07.2025

Military press: i muscoli coinvolti e come eseguirlo correttamente

Quando si parla di esercizi fondamentali per lo sviluppo della forza funzionale, il Military Press è uno di quei movimenti Gold Standard da conoscere a fondo. Si tr...

02.07.2025

Psicologia e formazione: l’importanza di interazione e corsi in presenza

Negli ultimi anni, l'università telematica ha rappresentato per molti studenti una risorsa preziosa. Flessibilità, abbattimento dei costi, compatibilità con il lavoro e la vita familiare. Le piatta...

30.06.2025

Ruolo del personal trainer, ecco un’opportunità da non perdere

Fibra bianca 2B (veloce), mitocondri, lattato e cellule satellite. Approfondire e studiare questi importanti fattori che possono incidere sul benessere nel tempo e n...

19.06.2025

Lavoro personal trainer, ecco come cambia

Il ruolo e il lavoro del Personal Trainer si sta modificando in considerazione del cambiamento che sta avvenendo relativamente alla tipologia della clientela. Il professionista deve sempre più stu...