Ultimi Articoli
23.05.2011
L’IGF-1 riduce la sensibilità all’insulina e aumenta la formazione di radicali liberi nelle cellule grasse
Molti Bodybuilders assumono integratori a base di ormone della crescita per aumentare la massa muscolare e diminuire il grasso corporeo. L’ormone della crescita lavora principalmente stimolando la p...
23.05.2011
L’uso di integratori i il cambiamento di stile di vita favoriscono la perdita di peso
“Il grande perdente” a parte (uno show televisivo famoso negli USA), la maggior parte delle persone che hanno preso parte a studi sulla perdita di peso monitorato hanno perso circa 7 Kg in un a...
23.05.2011
Livelli bassi di testosterone sarebbero legati a problemi sessuali
Una quota alta di persone di mezza età o in età matura hanno livelli di testosterone bassi. Frederick Wu della University of Manchester in UK a scoperto in uno studio condotto su più di 3000 uomini...
23.05.2011
L’acido alpha-lipoico favorisce il dispendio calorico
Secondo uno studio della China Agricoltural University di Pechino, gli integratori di Acido Lipoico aumentano la grandezza e il numero dei mitocondri, che sono le centrali di energia delle cellule e c...
23.05.2011
Clenbuterolo: doping se adoperato per l’allenamento
Il clenbuterolo è usato per trattare l’asma ed è molto popolare come doping tra i bodybuilder americani,e non solo tra loro, perché aumenta la crescita muscolare e diminuisce il grasso. È un bet...
23.05.2011
La leucina migliora il controllo degli zuccheri nel sangue
La Leucina è un amminoacido a catena che serve come mattone per costruire le nuove proteine ed è l’indicatore chimico per la sintesi delle proteine e la regolazione degli zuccheri nel sangue. Uno ...
23.05.2011
Come interpreta gli articoli MUSCOLAR DEVELOPMENT
"La stranota rivista americana Muscolar Development pubblica una news dal titolo “Gli anabolizzanti hanno pochi effetti a lungo termine nei bodybuilder” e cita un lavoro pubblicato sul Internation...
23.05.2011
La glucosamina non ha effetti sul dolore ai lombari
Almeno l’85% della popolazione soffre di dolori nella parte lombare della schiena. L’artrite alla colonna vertebrale diventa più comune con l’avanzare dell’età ed è l’elemento scatenante ...
23.05.2011
ZMA e testosterone
Molti bodybuilder assumono lo ZMA perché credono che aumenti i livelli di testosterone e che possa essere un metodo libero da medicine per stimolare la crescita dei muscoli. Lo ZMA contiene zinco mon...
23.05.2011
La caffeina sviluppa fortemente la forza nella parte alta del corpo
I bodybuilders assumono caffeina per aumentare l’intensità dell’allenamento e i livelli di energia. Uno studio della Florida Atlantic University condotta da Erika Goldstein ha mostrato che un int...