Ultimi Articoli

23.05.2011
La leucina migliora il controllo degli zuccheri nel sangue
La Leucina è un amminoacido a catena che serve come mattone per costruire le nuove proteine ed è l’indicatore chimico per la sintesi delle proteine e la regolazione degli zuccheri nel sangue. Uno ...

23.05.2011
Come interpreta gli articoli MUSCOLAR DEVELOPMENT
"La stranota rivista americana Muscolar Development pubblica una news dal titolo “Gli anabolizzanti hanno pochi effetti a lungo termine nei bodybuilder” e cita un lavoro pubblicato sul Internation...

23.05.2011
La glucosamina non ha effetti sul dolore ai lombari
Almeno l’85% della popolazione soffre di dolori nella parte lombare della schiena. L’artrite alla colonna vertebrale diventa più comune con l’avanzare dell’età ed è l’elemento scatenante ...

23.05.2011
ZMA e testosterone
Molti bodybuilder assumono lo ZMA perché credono che aumenti i livelli di testosterone e che possa essere un metodo libero da medicine per stimolare la crescita dei muscoli. Lo ZMA contiene zinco mon...

23.05.2011
La caffeina sviluppa fortemente la forza nella parte alta del corpo
I bodybuilders assumono caffeina per aumentare l’intensità dell’allenamento e i livelli di energia. Uno studio della Florida Atlantic University condotta da Erika Goldstein ha mostrato che un int...

23.05.2011
Ancora sul GH
Molti bodybuilder e molte persone anziane, negli USA, assumono l’ormone della crescita per diminuire la quantità di grasso, per costruire massa muscolare ed aumentare i livelli di vitalità e vogli...

23.05.2011
Gli inibitori della miostatina e gli SARMs
Nuove scoperte in medicina e in microscopia elettronica, la maggiore disponibilità di informazioni si stanno susseguendo velocemente negli ultimi 50 anni. Non fanno eccezione lo sport e gli integrato...

23.05.2011
Aminoacidi essenziali con carboidrati: proteine più veloci
Di base le cellule usano gli aminoacidi per formare nuove proteine, ma gli aminoacidi fanno molto più di questo: attivano i segnali delle proteine nei muscoli per cambiare la sintesi delle proteine e...

23.05.2011
Melatonina e ormone della crescita
"Il controllo dell’ormone della crescita (GH) è un fattore importante per uno sviluppo migliore delcorpo. È prodotto per la maggior parte nella ghiandola pituitaria nel cervello ed è fondamentale...

23.05.2010
Il 6-OXO aumenta il testosterone
La capacità di crescita dei muscoli dipende dai livelli di testosterone nel sangue ed ecco perché i giovani uomini, che hanno livelli più alti di questo ormone, costruiscono meglio i propri muscoli...