Direttore tecnico e personal trainer, differenze, ruoli e responsabilità nel fitness moderno
Nel settore fitness e sportivo capita spesso di sentire domande come: “Un Personal Trainer può essere anche Direttore Tecnico o quest’ultimo può diventare PT?” “Qual è la differenza tra un Personal Trainer e un Direttore Tecnico?” “Sono ruoli equivalenti oppure no?” Infatti, con la Riforma dello Sport (D.Lgs. 36/2021) e le varie normative di riferimento […]
11 Marzo 2026
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PT Software ISSA Europe: la tecnologia che aumenta il tuo reddito
Nel fitness moderno i dati sono ovunque. Battito. Passi. Calorie. Grafici. Il mercato oggi non premia chi possiede più dati. Premia, invece, chi trasforma i dati in relazione strutturata. PT Software ISSA Europe nasce per questo. Obiettivo della applicazione, gratuita per gli iscritti attivi ISSA Europe, è rendere visibile il tuo metodo e rafforzare il […]
2 Marzo 2026
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Come guadagnare con il fitness? Convention ISSA Europe per aumentare il fatturato
Nel fitness ci sono due tipi di professionisti. Vi sono tante persone che lavorano molte ore per sopravvivere. Ci sono anche, però, tanti professionisti che usano la competenza nel fitness come leva per aumentare il proprio valore e guadagnare di più. La differenza non è il talento. È l’aggiornamento strategico. In tale scenario, la Convention […]
18 Febbraio 2026
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Quanto si guadagna lavorando in palestra nel 2026
Quanto si guadagna lavorando in palestra è una delle domande più frequenti per chi vuole trasformare il fitness in una vera carriera. La risposta, però, non dipende solo dal ruolo ricoperto, ma soprattutto dal modello professionale: dipendente o libero professionista con Partita IVA. In palestra si può guadagnare poco… oppure moltissimo. Premessa la necessità di […]
6 Febbraio 2026
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Allenamento per ipertrofia muscolare: i principi fondamentali da considerare
Anni fa, un gruppo di ricercatori della McMaster University pubblicò sul Journal of Physiology un lavoro che fece molto discutere nel campo dell’allenamento per l’ipertrofia muscolare. In quello studio veniva analizzato l’effetto di una singola sessione di training con carichi molto leggeri (circa il 30% dell’1RM), eseguita sia con ripetizioni lente (6 secondi di fase […]
