La Chiave del Successo: Misurazione dei Progressi e Allenamento Personalizzato in Palestra
“L’allenamento è un’arte che si basa sulla scienza … ed un allenamento senza valutazione è un itinerario senza meta” – Carmelo Bosco Cari appassionati della palestra, Siete pronti a scoprire il segreto per ottenere risultati straordinari durante i vostri allenamenti? Immaginate un viaggio senza meta, senza una mappa o una bussola. Sarebbe un po’ […]
4 Dicembre 2023
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L’OMS conferma: l’attività fisica vigorosa potenzia il sistema immunitario!
“Colui che conosce il proprio obiettivo si sente forte; questa forza lo rende sereno; questa serenità assicura la pace interiore; solo la pace interiore consente la riflessione profonda; la riflessione profonda è il punto di partenza di ogni successo” – Lao Tse Cari appassionati di fitness, Siamo entusiasti di accogliervi in un nuovo capitolo […]
21 Novembre 2023
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La Rivoluzione del Fitness: Investi nella Tua Salute e Bellezza
“Mens sana in corpore sano” – Giovenale Cari lettori, Oggi vi portiamo a scoprire un mondo in trasformazione, una vera e propria rivoluzione del fitness di cui tutti siamo protagonisti. In un’epoca in cui l’importanza dell’attività fisica è riconosciuta come mai prima d’ora, il fitness emerge come una chiave autentica per la salute, la […]
9 Novembre 2023
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Obesità e rischio per la salute già in età infantile
L’obesità è un importante fattore di rischio per la salute già in età infantile così come ad ogni età. Il corso C.Y.F.T. (Certified Youth Fitness Trainer), di ISSA Europe fornisce i concetti base per allenare e interagire con i giovani, affinchè l’attività fisica e l’alimentazione siano apportate adeguatamente. Il corso è rivolto ad […]
27 Aprile 2015
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Eventi WEEK END 13 E 14 DICEMBRE
Per concludere l'anno accademico 2014 ISSA ha organizzato questi eventi durante il week end del 13 e 14 dicembre. Di seguito un breve riassunto.
