Mentalità Sportiva e Allenamento: Attiva il Tuo Potenziale per una Vita di Energia e Salute
“L’atteggiamento è una piccola cosa che fa una grande differenza.” – Winston Churchill Affrontare la vita quotidiana può essere una sfida, specialmente se ti senti sovrappeso, pigro e demotivato. Ma c’è una soluzione che può trasformare la tua vita: adottare una mentalità sportiva. Questo approccio non è riservato solo agli atleti di élite, […]
10 Luglio 2024
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Obesità e rischio per la salute già in età infantile
L’obesità è un importante fattore di rischio per la salute già in età infantile così come ad ogni età. Il corso C.Y.F.T. (Certified Youth Fitness Trainer), di ISSA Europe fornisce i concetti base per allenare e interagire con i giovani, affinchè l’attività fisica e l’alimentazione siano apportate adeguatamente. Il corso è rivolto ad […]
