La Rivoluzione del Fitness: Certificati Medici e Monitoraggio Avanzato
“Il dottore del futuro non darà medicine, ma invece motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia” – Thomas Alva Edison Cari appassionati del fitness, Siete pronti a unirvi a noi in un entusiasmante viaggio verso il futuro del fitness? Il mondo dello […]
27 Novembre 2023
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Come diventare (e rimanere a lungo) un Personal Fitness Trainer di successo
Come diventare e rimanere a lungo un Personal Fitness Trainer di successo non è così facile come sembra. Il percorso Diciamocelo chiaramente: sembra un gioco da ragazz* (superinforma o “palestrat*), ma non è così. A vent’anni ci si sente forti e qualsiasi sforzo può essere compensato anche in mancanza di tecnica, ma crescendo è […]
4 Ottobre 2022
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Le disfunzioni erettili e livelli bassi di testosterone sono marcatori di malattie cardiache
“Le disfunzioni erettili (ED) sono imbarazzanti e scoraggianti per gli uomini arrivati ad una certa età. Alcuni ricercatori italiani dell’Università di Firenze hanno scoperto che la combinazione tra disfunzioni erettili e livelli bassi di testosterone aumentavano il rischio di malattie cardiovascolari del 700%. Hanno anche scoperto che l’obesità era legata ad una scarsa circolazione di […]
23 Maggio 2011
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I ciclisti non ce la fanno
La comunità dei ciclisti andò su tutte le furie quando nel 1997 il dott. Irwin Goldstein, urologo della Boston University Medical School dichiarò: “Ci sono solo due tipi di ciclisti maschi: quelli impotenti e quelli che lo saranno”.Goldstein e i suoi colleghi hanno riportato questa conclusione in un articolo affermando che una costante compressione dei […]
23 Maggio 2011
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I geni rendono faticoso perdere grasso
Adamo ed Eva, l’uomo e la donna delle caverne, uscivano alla ricerca di carne fresca, bacche e lamponi: sfortunatamente tigri dai denti ben affilati davano loro la caccia fino al ritorno alla loro caverna e quindi Adamo e la sua famiglia dovevano aspettare ad uscire di nuovo fino a che le tigri non se ne […]
