23.05.2005

L’attività fisica come terapia contro i danni provocati dal fumo

In un lavoro pubblicato sulla prestigiosa rivista Lancet viene ulteriormente confermato come il fumo sia un’importante causa di mortalità globale: i dati dell’OMS per l’anno 2000 attribuiscono ...

23.05.2005

Anche una passeggiata può allungare la vita dei diabetici

Su Archives of Internal Medicine viene riportato uno studio sui diabetici. Anche una semplice passeggiata può ridurre la mortalità: camminando soltanto due ore alla settimana si può già prevenire ...

23.05.2005

Il fitness aiuta gli anziani a combattere la demenza

La civiltà industriale ha visto l’aumento di numerose malattie tra cui, in modo impressionante, la demenza, anche in persone non eccessivamente anziane. Sono in corso numerosi studi che valutano i ...

23.05.2005

L’allattamento prolungato riduce il rischio di insensibilità all’insulina

Un importante articolo di biologia molecolare è stato pubblicato su JAMA in merito alla possibile insorgenza del diabete di tipo I, tipico dell’età giovanile. Sembra, infatti, che prolungare il pi...

23.05.2005

L’attività fisica durante la gravidanza ha un effetto positivo su mamma e bebè

Le future mamme appassionate di fitness possono stare più che tranquille: l’esercizio non solo non nuoce al bebè, ma ha un effetto estremamente positivo sul loro metabolismo. A svelare gli effetti...

23.05.2005

I cerotti alla nicotina non aiutano a combattere il fumo

Sulla prestigiosa rivista British Medical Journal è stata pubblicata una review che prende in considerazione uno studio, durato otto anni, su un grande numero di pazienti che avevano tentato di smett...

23.05.2005

L’obesità aumenta il rischio dell’ictus ischemico cerebrale

L’obesità addominale, tipica dell’uomo, viene indicata come potente fattore di rischio, indipendente da altri fattori, di ictus ischemico cerebrale in ambo i sessi, in tutte le razze e tutti i gr...

23.05.2003

Esercizi e vitamina “D” contro l’osteoporosi

"L’importanza dell’osteoporosi e il conseguente rischio di fratture ossee nella donna è uno degli argomenti che maggiormente interessa gli addetti ai lavori. Il dipartimento della nutrizione clin...

23.05.2003

Il ginseng nella cura del diabete

Nelle persone colpite da diabete di tipo II vi è anche una resistenza periferica all’insulina: l’organismo la produce in eccesso senza che questa venga utilizzata per metabolizzare il glucosio, c...

23.05.2003

Bodybuilder e dismorfia muscolare

"Secondo gli psicologi, molti bodybuilder e sollevatori di peso soffrono di “dismorfia muscolare”; sono cioè ossessionati dall’esercizio e dai muscoli. La compulsione va ben oltre alla dedizion...