Il tè verde fa diminuire il colesterolo cattivo e i trigliceridi
23 Maggio 2005
Si conoscono da tempo le doti benefiche del tè verde, ricco di sostanze antiossidanti. Interessante quanto riportato da Archives of Internal Medicine sull’azione di questa pianta nel metabolismo dei grassi. È stato infatti riscontrato che la somministrazione di un estratto di tè verde assieme ad una dieta a basso tasso di grassi saturi diminuisce significativamente il livello del colesterolo LDL (quello cattivo) in soggetti ipercolesterolemici. La dose giornaliera ottimale di estratto di tè verde è stata dosata in 375 mg. Sembra, ma sono necessari ulteriori studi, che anche i trigliceridi diminuiscano in modo soddisfacente.
