Personal trainer: significato, ruolo professionale e 10 frasi che impediscono di diventarlo davvero
Il personal trainer è un professionista specializzato nella progettazione e nella supervisione dell’allenamento fisico individuale. Il suo compito non è semplicemente “far fare esercizi”, ma valutare le condizioni della persona, pianificare programmi di allenamento personalizzati e guidare il cliente nel miglioramento della salute, della performance e della composizione corporea. Nel fitness contemporaneo il significato del […]
20 Marzo 2026
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Direttore tecnico in palestra: cosa dice la Riforma dello Sport
Negli ultimi mesi riceviamo sempre più spesso domande come questa: “Con una certificazione da Personal Trainer è possibile diventare Direttore Tecnico in una palestra o in una società sportiva?” La risposta è sì. La domanda è molto pertinente, perché la Riforma dello Sport (D.Lgs. 36/2021) ha cambiato profondamente l’inquadramento dei tecnici sportivi, introducendo regole più […]
13 Febbraio 2026
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Ginnastica posturale e performance: il nuovo orizzonte del Personal Training
Negli ultimi anni la parola il concetto di postura è uscito dagli studi specialistici ed è entrata stabilmente nelle palestre. Per il Personal Trainer, di conseguenza, la ginnastica posturale non rappresenta una moda passeggera, ma un vero cambio di prospettiva: non esiste performance senza una postura funzionale. Allenare forza, resistenza e potenza su un corpo […]
24 Dicembre 2025
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ForumClub 2026: ISSA protagonista in neuroscienze e nutrizione
Anche nel 2026 ISSA Europe conferma la sua presenza al ForumClub, rinnovando una collaborazione costruita nel tempo e fondata su una visione condivisa: portare conoscenza, metodo scientifico e innovazione all’interno del mondo del fitness e del benessere. Si integrano così nuovamente da un lato l’approccio tecnico–scientifico di ISSA Europe, dall’altro la lunga esperienza manageriale e […]
1 Dicembre 2025
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Personal trainer cosa studiare oltre alla tecnica, importanza delle soft skill
Nel 2025 il ruolo del Personal Trainer non è più soltanto tecnico. Con l’aumento di alternative digitali, improvvisazione e così via, il vero vantaggio competitivo del PT sono le soft skills umane. Cosa deve studiare, e affinare, un Personal Trainer dunque per contraddistinguersi? Servono competenze come empatia, comunicazione, ascolto attivo e leadership. Queste non sono […]
