Uno studio promuove l’uso della creatina
Le cassandre della supplementazione hanno condotto una lunga battaglia contro la creatina monoidrato. Gruppi come la National Collegiate Athletic Association e la French Agency of Medical Security for Food hanno messo in guardia dall’uso di creatina, anche se non ci sono studi che ne dimostrino effetti dannosi. Ricercatori della Appalachian State University e dell’Università di […]
