come trovare clienti online sfruttando le tecniche SEO, tutto quel che c'è da sapere

Come trovare clienti online: guida SEO per Personal Trainer

Essere un Personal Trainer preparato e certificato oggi non basta. O meglio è fondamentale per fidelizzare la clientela già acquisita, ma non è sufficiente per trovarne di nuova. Se le persone non possono apprezzarti su Google, nel momento in cui stanno cercando un professionista, non esisti. Quindi, prima di domandarsi come trovare clienti online, la […]

Autore: Cristina Mazzani
16 Gennaio 2026
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allenamento in menopausa tutti i benefici che determina e come fare, guida semplice

Allenamento in menopausa: benefici, esercizi e perché è fondamentale dopo i 40

La menopausa è uno di quei momenti perfetti per riscoprire la forza del corpo della donna con l’allenamento. Nelle persone che attraversano la perimenopausa o sono già nella fase post-menopausale, l’attività fisica può diventare la tua più grande alleata per affrontare con energia i cambiamenti fisiologici legati a questo periodo della vita. In particolare, l’allenamento […]

Autore: Cristina Mazzani
9 Gennaio 2026
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i fitness e wellness trend che guideranno l'evoluzione di Personal Trainer e operatori del settore nel 2026

Wellness trend 2026: come cambia il fitness professionale tra longevità, dati e personalizzazione

Il fitness da tempo non è più interpretato come un semplice spazio dedicato all’allenamento o al dispendio calorico. I wellness trend 2026 confermano questa tendenza. Delineano un settore sempre più complesso, in cui esercizio fisico, prevenzione, salute mentale, tecnologia e longevità convergono in un unico ecosistema. Per i professionisti del movimento – Personal Trainer, preparatori […]

Autore: Cristina Mazzani
1 Gennaio 2026
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intelligenza artificiale e allenamento che cosa serve davvero sapere al personal trainer per usare le nuove tecnologie come strumento ausiliario

Intelligenza artificiale e allenamento: cosa deve sapere un PT moderno

Allenamento personalizzato, feedback in tempo reale, assistenza continua: oggi sono promessi non solo dai Personal Trainer, ma anche da intelligenza artificiale, app e piattaforme di digital training. Il mercato globale degli AI personal trainer e del digital fitness è in forte espansione. Secondo le ultime analisi, è passato da 14,48 miliardi di dollari nel 2024 […]

Autore: Cristina Mazzani
11 Dicembre 2025
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cosa deve studiare il personal trainer per distinguersi

Personal trainer cosa studiare oltre alla tecnica, importanza delle soft skill

Nel 2025 il ruolo del Personal Trainer non è più soltanto tecnico. Con l’aumento di alternative digitali, improvvisazione e così via, il vero vantaggio competitivo del PT sono le soft skills umane. Cosa deve studiare, e affinare, un Personal Trainer dunque per contraddistinguersi? Servono competenze come empatia, comunicazione, ascolto attivo e leadership. Queste non sono […]

Autore: Cristina Mazzani
28 Novembre 2025
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