19.01.2015

Terza lezione di Milano corso CFT 2014-2015

La terza lezione di Milano del corso CFT 2014-2015 ha avuto luogo presso la nuova sede di Segrate, presso l’Hotel NH.

Oltre 400 gli aspiranti Personal Fitness Trainer intervenuti durante la giornata di sabato 17 gennaio 2015.

Tra gli argomenti trattati:

• la funzionalità cardiorespiratoria, dott. Augusto Zaninelli
• la programmazione attività cardio, Stefano Zambelli
• la biomeccanica applicata a dorsali, adduttori, scapole e tricipiti, Claudio Suardi, Stefano Zambelli
• l’allenamento e cascata ormonale testosterone e ormone della crescita, prof. Giuseppe Annino

A Roma, sabato 24 gennaio, la medesima lezione si svolge presso l’Hotel Leonardo da Vinci di Fiumicino.

Tra i prossimi appuntamenti importanti, ISSA propone il corso BCS – Body Composition Specialist di Casoria (NA), per il conseguimento della certificazione ‘BCS3’ – entry level, previsto per sabato 31 gennaio e domenica 01 febbraio 2015.

Tra gli argomenti trattati elenchiamo:

• fisiologia
• grasso
• cellulite
• ritenzione idrica e disidratazione
• ormoni
• equilibrio acido-basico
• alimentazione
• integrazione
• allenamento

Maggiori informazioni: www.issa-europe.eu/bcs-body-composition-specialist/