virtual fitness trainer perché serve e perché non basta

Virtual Fitness Trainer: il nuovo orizzonte del fitness immersivo

Dalla costa del Pacifico fino al cuore della Silicon Valley, l’innovazione continua a trovare terreno fertile nelle tecnologie immersive. Tra i protagonisti dell’ultima edizione dell’Augmented World Expo (AWE) di Long Beach, evento di riferimento per la realtà estesa (XR), si è distinta la startup newyorkese Kinneta, che ha introdotto una nuova concezione di allenamento fisico […]

1 Agosto 2025
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esercizio fisico e tempo le strategie per i personal trainer, come evitare che i clienti abbandonino l'attività fisica

Esercizio fisico e tempo: perché la percezione conta (più di quanto credi)

Quante volte ti è capitato di sentire un cliente dire “ma sono passati solo 5 minuti?” quando in realtà la sessione era appena iniziata? Oppure osservare chi, durante l’allenamento, continua a controllare l’orologio con crescente insofferenza? La sensazione che il tempo si dilati durante l’attività fisica non è soggettiva. Tale sensazione in merito a esercizio fisico […]

28 Luglio 2025
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Rapporto Sport 2024 i numeri e le tendenze sull'attività fisica in Italia e la sedentarietà

Rapporto Sport 2024: numeri e tendenze che caratterizzano l’Italia

Il Rapporto Sport 2024, redatto sulla base dei dati relativi al biennio 2022–2023, offre una fotografia dettagliata del sistema sportivo italiano, tanto sotto il profilo economico quanto sociale. Nel 2022, il settore ha raggiunto un valore di 24,7 miliardi di euro, pari all’1,38% del PIL nazionale. Si tratta di un incremento significativo (+12,6%) rispetto all’anno […]

23 Luglio 2025
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psicologia e formazione perché è importante anche la pratica e la presenza

Psicologia e formazione: l’importanza di interazione e corsi in presenza

Negli ultimi anni, l’università telematica ha rappresentato per molti studenti una risorsa preziosa. Flessibilità, abbattimento dei costi, compatibilità con il lavoro e la vita familiare. Le piattaforme digitali, i materiali on demand e i forum online permettono, senza dubbio,  un apprendimento teorico di qualità. Tutto questo rende la cultura accessibile a tutte le tasche. È […]

2 Luglio 2025
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ecco come deve innovarsi il lavoro del personal trainer

Lavoro personal trainer, ecco come cambia

Il ruolo e il lavoro del Personal Trainer si sta modificando in considerazione del cambiamento che sta avvenendo relativamente alla tipologia della clientela. Il professionista deve sempre più studiare per essere pronto alle nuove richieste a cui sarà chiamato a rispondere. La clientela si presenta più decondizionata che in passato, con un’età media più alta […]

19 Giugno 2025
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