Strength Conditioning System – Sport Performance Foundations

Un Workshop GRATUITO riservato a tutti i partecipanti alla Convention ISSA Europe 2026.

Applicazione pratica dei principi dell'allenamento della forza finalizzati alla preparazione sportiva e al miglioramento della performance.

Dal corretto riscaldamento alla scelta degli esercizi, dai criteri di valutazione alle modalità di allenamento più efficaci, i partecipanti sperimenteranno strumenti e metodologie utilizzate nello Strength & Conditioning moderno.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
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Relatore:
Carlo Varalda, PhD, Certified Strength & Conditioning Specialist

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE IN FORMATO ELETTRONICO.