ISSA - Sede nazionale (Milano) - 31/01/2026

Biomeccanica e Tecnica degli Esercizi in Sala Pesi

🚨 Sei davvero sicuro di eseguire bene uno squat? 🔍
👉 Se alleni (o ti alleni) senza conoscere la biomeccanica, stai solo sfiorando il tuo vero potenziale.

💥 Partecipa al Worshop della Biomeccanica Applicata all’Allenamento con i Pesi di ISSA Europe Un evento unico per chi vuole Imparare la tecnica, migliorare i risultati e proteggere le articolazioni!

🎯 Cosa sarai in grado di fare dopo questo Workshop:
🔹 Analisi dettagliata di squat, stacco, panca, trazioni, military press
🔹 Come rendere efficaci e sicuri anche gli esercizi “complementari”
🔹 Strategie pratiche per trasformare ogni ripetizione in un colpo vincente
🔹 Anatomia funzionale, angoli di lavoro, leve... spiegati davvero bene

Docente: Claudia Borelli – MFS

👥 Con tutor ISSA Europe: 
Andrea Calcagni
Corneliu Gurgu
Fortunato Lavinio
Marco Ientile
Marco Sartori


📌 5 ore intense, pratiche e basate su evidenze scientifiche.

🎟 Posti limitati – prenota adesso!

Prezzo:
80,00 €

Programma seminario

31/01/2026 13:00 - 18:00
Biomeccanica e Tecnica degli Esercizi in Sala Pesi
Relatori: Claudia Borelli, MFS, Tutor Certificato ISSA Europe Tutor ISSA Europe
Area:

Requisiti

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BIBLIOGRAFIE

FITNESS: LA GUIDA COMPLETA (Quinta Edizione)

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