CYFT3 Certificazione Youth Fitness Trainer Entry Level

Il corso C.Y.F.T.3 (Certified Youth Fitness Trainer Entry Level) di ISSA Europe fornisce i concetti base per allenare, interagire con i giovani e infondere loro il corretto stile di vita. Rivolto a docenti scolastici, allenatori, preparatori atletici, personal trainer, genitori e a tutti coloro che hanno a che fare con bambini, adolescenti e giovani, e che desiderano combattere attraverso la cultura e la conoscenza, reali situazioni di obesità e bullismo.

 

Partendo da un’analisi della fisiologia dell’esercizio nell’età dello sviluppo e delle problematiche legate a una carenza di movimento e cattiva alimentazione (ormai sempre più diffusa), si pongono le basi per una corretta metodologia dell’allenamento nelle varie fasce d’età e per educare alla salute, al corretto stile di vita.
 
In questo modo il Youth Fitness Trainer potrà aquisire gli strumenti per far muovere e per motivare correttamente anche i più piccini. Esercizio corretto e divertimento devono essere la chiave per una risposta costante da parte dei nuovi piccoli utenti, sia che si lavori in una scuola, palestra, come genitore o a “bordo campo”.

Tra le tematiche trattate:

 

  • Composizione corporea nell’età dello sviluppo
  • Evoluzione delle capacità coordinative
  • Sviluppo delle capacità condizionali
  • L’allenamento della forza nei giovani
  • Alimentazione
  • Psicologia e motivazione

 

Docenti:
Andrea Manzotti, MFS, DO MROI
Daniela Messa, Scienze Motorie, CFT1
Dario Crippa, MFS
Raffaele Mantegazza, PhD

 

  • Requisiti
  • Sedi, Date e Orari
  • Costi
  • Come iscriversi
  • Programma del Corso
  • Programma delle Lezioni
  • Esame
  • Materiale per gli esami
  • Bibliografia Consigliata