BCS Body Composition Specialist

Il corso Body Composition Specialist (BCS)  di ISSA Europe è un corso di approfondimento tecnico sulle metodologie di misurazione – Plicometria e B.I.A. E’ finalizzato ad affrontare le tematiche di composizione corporea bi- e tricompartimentale. L’obiettivo è quello di saper programmare l’alimentazione a l’allenamento in modo adeguato, per raggiungere risultati come:

 

• Ipertrofia
• Dimagrimento

 

… e per prevenire, attraverso corretta alimentazione e adeguato allenamento:

 

• Ritenzione idrica
• Disidratazione
• Cellulite
• Obesità

 

Queste situazioni sono sempre più diffuse e portano a patologie cliniche dell’apparato respiratorio – cardiovascolare – locomotore, così come a complicanze psicologiche e a neoplasie.

 

• Requisiti
  • Essere appassionati di fitness e praticare allenamenti in palestra da almeno un anno
  • Aver compiuto 18 anni
  • Prima o subito dopo aver sostenuto la prova finale, per ottenere la correzione dell’esame (e quindi per conoscerne l’esito), è obbligatorio effettuare l’upload di un certificato di primo soccorso rilasciato da un Ente che svolge attività di pubblico soccorso. Questo documento NON E’ NECESSARIO PER EFFETTUARE L’ISCRIZIONE AI CORSI.
• Sedi, Date e Orari

  MILANO

  Presso Sede nazionale ISSA
  Sporting Club Leonardoi da Vinci
  Via Natale Battaglia, 6 – 20127 Milano

  Mezzi pubblici: fermata LORETO dalla Linea 2  (verde) della Metropolitana, (600 metri a piedi), oppure fermata LORETO della Linea 1   (rossa) della Metropolitana, (100 metri a piedi)

   

  ORARIO LEZIONI

  10.00 – 17.00 (Presentarsi almeno 1 ora prima dall’inizio delle lezioni)

   

  CALENDARIO LEZIONI A.A. 2018-2019

  • Lezione 1 – sabato 02 febbraio 2019
  • Lezione 2 – domenica 03 febbraio 2019

  OBBLIGO DI FREQUENZA

  Obbligatoria a tutte le lezioni

   

  ROMA

  Presso Centro Congressi Mercure Hotel Leonardo da Vinci
  Via Portuense 2470, Fiumicino (Roma)
  

  HOTEL CONVENZIONATO

  Mercure Hotel Leonardo da Vinci
  e: info@romeairporthotel.it
  t: 06999351

  Navetta: da e per l’aeroporto  di Fiumicino, navetta ogni 40 minuti, costo di 3,00EUR a tratta, riservato agli Iscritti ISSA (cliccare qui per consultare orari navetta)

   

  ORARIO LEZIONI

  10.00 – 17.00 (Presentarsi almeno 1 ora prima dall’inizio delle lezioni)

   

  CALENDARIO LEZIONI A.A. 2018-2019

  • Lezione 1 – 23 febbraio 2019
  • Lezione 2 – 24 febbraio 2019

  OBBLIGO DI FREQUENZA

  Obbligatoria a tutte le lezioni

   

• Costi

  Non Iscritti ISSA: 355,00 EUR entro il 19 gennaio 2019
  

  Iscritti* ISSA: 250,00 EUR entro il 19 gennaio 2019 ( *= con membership regolarmente attiva)
  
  

  Versamenti effettuati a corso iniziato e/o dopo i termini, subiscono una maggiorazione di 25,00 EUR.

   

  LA QUOTA COMPRENDE

  • Lezioni teorico / pratiche
  • Materiale di studio
  • Esame finale
  • Esame di recupero
• Come iscriversi

  Per iscrizione s’intende l’invio di tutti i dati e l’intera quota.

   

  ON-LINE

  ISCRIVITI On Line
• Programma del Corso
  • Fisiologia
  • Grasso
  • Cellulite
  • Ritenzione idrica e disidratazione
  • Ormoni
  • Equilibrio acido-basico
  • Alimentazione
  • Supplementazione
  • Integrazione
  • Allenamento
• Programma delle Lezioni

  PROGRAMMA IN AGGIORNAMENTO

  • 1° lezione

  Apertura lavori e presentazione del corso
  Stress ossidativo e composizione corporea: stato dell’arte
  Analisi QUANTITATIVA della composizione corporea ed utilizzo degli indici bicompartimentali per programmare allenamento e alimentazione

  P A U S A
  Analisi QUALITATIVA della composizione corporea ed utilizzo degli indici tricompartimentali per programmare allenamento e alimentazione; CASI STUDIO

   

  • 2° lezione

  Analisi QUALITATIVA della composizione corporea ed utilizzo degli indici tricompartimentali per programmare allenamento e alimentazione; CASI STUDIO e “test in tempo reale” con linee guida

  P A U S A
  Linee guida alimentari e di integrazione per la gestione dei vari clienti testati e la soluzione di: ritenzione idrica, disidratazione, aumento massa muscolare, riduzione grasso corporeo

• Esami

  L’esame per conseguire la certificazione è da svolgere online successivamente alla conclusione del corso.

  I termini e le modalità sono indicati di volta in volta.

  L’esame consiste in una prova teorica e in una prova pratica.

   

  PROVA TEORICA

  quiz a risposta multipla, da svolgere online

   

  PROVA PRATICA

  upload nella propria area personale della documentazione richiesta (maggiori dettagli direttamente al corso / nella fase di upload)

   

  Prima o subito dopo aver sostenuto la prova finale, per ottenere la correzione dell’esame (e quindi per conoscerne l’esito), è obbligatorio effettuare l’upload di un certificato di primo soccorso rilasciato da un Ente che svolge attività di pubblico soccorso. Questo documento NON E’ NECESSARIO PER EFFETTUARE L’ISCRIZIONE AI CORSI.