CYFT Certificazione Youth Fitness Trainer

Il corso C.Y.F.T. (Certified Youth Fitness Trainer), di ISSA Europe è un corso finalizzato a fornire i concetti base per allenare e interagire con i giovani.

 

Rivolto ad allenatori, preparatori fisici, personal trainer e a tutti coloro che hanno a che fare con bambini, adolescenti e giovani.

 

Partendo da un’analisi della fisiologia dell’esercizio nell’età dello sviluppo e delle problematiche legate a una carenza di movimento (ormai sempre più diffusa) si pongono le basi per una corretta metodologia dell’allenamento nelle varie fasce d’età e per educare alla salute. In questo modo il Youth Fitness Trainer potrà aquisire gli strumenti per far muovere e per motivare correttamente anche i più piccini. Esercizio corretto e divertimento devono essere la chiave per una risposta costante da parte dei nuovi piccoli utenti.

 

Tra le tematiche trattate:

 

  • Composizione corporea nell’età dello sviluppo
  • Evoluzione delle capacità coordinative
  • Sviluppo delle capacità condizionali
  • L’allenamento della forza nei giovani
  • Alimentazione
  • Psicologia e motivazione

 

 

  • Requisiti
  • Sedi, Date e Orari
  • Costi
  • Come iscriversi
  • Programma del Corso
  • Programma delle Lezioni
  • Esami